晚上喝普洱茶是否会引起失眠，因人而异。对于大多数的人来说，喝完普洱茶头疼失眠喝普洱茶之后会影响睡眠，主要是因为茶叶中含有茶多酚、茶碱等成分，罐装普洱茶是否有毒具有一定的中枢神经兴奋作用。喝普洱茶导致失眠的原因，主要是由于喝茶的时间太晚，茶叶中的茶多酚成分还没有完全排泄掉。

普洱茶能引起失眠吗

喝普洱茶会兴奋大脑中枢神经系统，导致失眠。普洱茶有两种：生茶和熟茶。熟茶中引起大脑兴奋的物质较少，所以经常喝一些菊花茶，因为菊花茶对于我们女性来说是非常好的，普洱茶最佳搭配时间用一些菊花，还有玫瑰，泡在一起喝就会清火美容的功。

普洱茶喝多了会失眠吗

如果不经常喝茶的人，喝普洱茶是会引起失眠的，普洱茶当中含有茶多酚，这种物质会让人的神经异常兴奋。在睡觉之前，如果大量的喝普洱茶，普洱茶古老图片大全就会影响睡眠质量。但～普洱熟茶是个例外！ 小茶控 小茶控，一个只做「古树纯料」的品牌~ 1 人赞同了该文章 “晚点过来喝茶吧。” “唉，普洱茶摆件摆放讲究不喝了不喝了，等会儿晚上又要睡不着了。

普洱茶树的树龄年份较小或者制作工艺存在问题，西双版纳瑞普洱茶品质不好的普洱生茶，其口感较为强烈，苦浓涩重，茶多酚的含量很高，提神醒脑效果显著，所以饮用后导致失眠的可能性还是有的。你好，根据提供的问题考虑，你目前是因为喝普洱茶导致自己出现失眠症状。

喝了普洱茶失眠了可以听一些缓音乐、用热水泡脚、头部穴位按摩等方法来缓解。热水泡脚能加快体内新陈代谢提高睡眠质量，通过太阳穴和印堂穴按摩。喝普洱茶失眠可考虑用安神补脑液缓解，国叫普洱茶叫什么果敢单株普洱茶价格普洱茶发酵补水方法失眠是指难以入睡，各茶区普洱茶的特点严重的人彻夜睡不着。

普洱茶如果是当年新生产的茶，茶叶中的茶多酚含量十分丰富，能提神消炎，所以喝普洱茶如果过多过浓，会导致失眠。普洱茶中含有茶碱，喝了茶碱后会兴奋睡不着觉，其为喝普洱茶失眠的原因。咖啡、茶内含有咖啡因或茶碱，有兴奋的作用。